请允许我先“卖个苦”，讲述一个事实：我从来没有见过爷爷和奶奶，因为爷爷和奶奶在我爸爸妈妈还没结婚时就因心脑血管疾病相继离世……离世时仅50多岁；爷爷奶奶走得早，他们的下一代——我家老爷子也是因为罹患脑血栓而卧床十余年、我大姑也是脑血栓后遗症……我心理阴影大啊！这是妥妥的家族心脑血管疾病史，一个不注意可能就会给自己身体找灾。

前几天刚刷到有个21岁女孩突发心脑血管疾病英年早逝的新闻，让即将步入不惑的我压力骤增。是啊，自己的身体也需要有明显的监管。

健康监测手环，一番查询后我选择了DIDO G28S，也是基于DIDO在中关村在线智能手环榜单中排名第四，仅次于华为、小米、荣耀，众所周知前三品牌大多出品偏智能生活化的产品，而DIDO是健康手环中排名最高的。

一、外观巡礼

DIDO家族式的方形外盒设计，非常简洁。

盒内全部配置一览无余，正规的产品，除产品本身及充电线材外，说明书、保修卡、合格证等基础介绍全部齐备。

正面配备1.4英寸的方形全面屏。分辨率240*240；全触控设计的方形屏幕上下左右滑动操作更方便。表身周边边角弧形过渡，展现出时尚与刚毅的结合因素。

操作便捷化，侧面仅有一枚物理按键，用于唤醒、切换界面等操作；另外一侧则布置有银色心电电极，测试心电时可用。

TPU材质表带采用快拆设计，无需专业工具、徒手即可拆开，拆卸更换或者死角卫生清理，都比传统表带方便太多。

不知何时起，手表的表带衍生出一些不同文化，精钢与皮质适合传统手表，圆润倒角硅胶表带是时下智能手表主流选择。

科技感主要体现在背面了！G-sensor传感器采用罗姆KX023-1057、内置GR5155主控芯片，与欧姆龙、鱼跃等大牌医疗器械大厂用料相同。

磁吸充电接口默默在背面下方，略微有一点点小凹，磁吸会更加稳定。

二、实测体验

G28S与Dido Fit APP相连接，就解锁了好多好玩的事情。

我承认连接之后就第一时间找到表盘设定界面，主要是因为G28S除了表盘市场上的众多免费表盘外，还可以通过上传图片的方式实现自定义表盘，更多乐趣！

佩戴者肤色及喜好的计量单位也是需要最开始就定好，免得后面各种不习惯。

买G28S的理由有很多种，看上心电测量能力绝对是最出挑的那个！

G28S采用ECG+PPG混动导联技术、心电毫米波算法，和医院测量心电图的机制一致，准确度更高。

基础参数，以精准数值展现结果，并做出简单描述，当然一般情况下是全部正常。实时测一测，可以有效辅助预防早搏及室颤造成的危害。

此外，体温、血压、血氧等日常身体状况，同样可测，一表测所有！

这个APP设定比大多数的智能手表软件都相对更细致，开关安排也更加人性化，随心所欲的设定就行了！

现代的职场情况，若是说自己主动劳逸结合，这笑话可不敢随便开……大多数职场打拼的人们，都是工作起来连续不断，上午的话还能在中午因为午餐强制打断工作，带来些许休息；下午的长时间工作，更是可能应对随时来到的加班，长时间工作不可控~

G28S设定之后，是可以把健康提醒落实到位的。定时提醒一下，站起身，打杯水，放松一下身体，也是一种缓解。

另外，SLEEP ADVA2.0深度睡眠分析也是G28S众亮点之一。晚上睡得好不好，清晰展现。我就可以按照提示内容实时调整，该早睡早睡、该多睡多睡，不再轻信“生前不必久睡、死后自会长眠”的鬼话……

把玩G28S页面发现女性呵护的选项，点了半天发现无法进入；反复调试后才发现，需要设置主人性别为“女”的时候方可唤起该选项。

“四个状态”：经期、备孕期、怀孕期、宝妈期四种状态，基本涵盖女性生理状态，周期性内容可以提前提醒，毕竟现在事情多，有些职场女性工作一忙就容易忘记了重要信息。我们部门女生多，总能遇到“思媛，给我来一片，我忘带了”之类的交谈——愁死，这事也好公开讲么……

如果她们有G28S，这类尴尬就不会出现了。

由于工作原因，每天都要开车跑百十公里左右距离，长时间驾驶的感受并不是十分优秀，懂的都懂~

一直佩戴，长期驾车身体不适，精神也会有些萎靡，随时监测自己的身体情况也是个不错的心情选择。只是如果你也长期驾车，也选用DIDO手表，则更需要注意行车安全，开车中切忌看表……

楼下小花园绿化相当好，野草也没人打理，骄傲放纵得很；小花园成为我很喜欢的跑步健身场所——无他，只是本人不太招蚊子，可以放心浪起来！

G28S具备十种室内外运动监测模式，健康管理与运动管理并存，相当便利。

绑定APP的另一项便利是Ta担任手机的提示助手，来信息、有电话来的时候都能震动提示，同时屏幕亮起，手机静音也无妨。不漏接电话太重要了！

手环还可以化身成为蓝牙遥控器，控制手机拍照，朋友聚会合影不再永远留一个负责拍照，合影么，一个都不能少！

防水等级达到IP67，生活中大部分环境是可以应对的。小雨、洗手、运动后的汗水涔涔也都没啥事。

我用过的苹果、华为等智能手表，通常待机都只能坚持1-2天的时间，一个不小心就面临无电危机；健康监测手表社交属性不会那么强，踏踏实实做自己的事，反而待机成效相当棒。G28S内置200mAh的聚合物电芯带来15天左右的实验室待机时间，而我实测至截稿当日用到了11日，剩余电量还有10%，与理论值差不多。

磁吸充电比较方便，只需要把金属触点处擦干净、保持卫生即可。

三、写在最后

同样是可以做心电图监测的智能手表，华为GTR3价格在2000+，而DIDO G28S只需要399就可以得到，甚至可以做到检测功能更全面。

萝卜白菜各有所爱，人到中年的我，对娱乐性能倚仗也不算多么大，最重要的是“保住狗命”。而24小时的心电监测着实是让我对身体状况提前布局的有效屏障，DIDO真不错！