现代人，尤其是城市打工人，压力有多大？从 TA 的肩颈就可以看出，由于长时间的玩手机和电脑等不良习惯，经常出现肩膀酸疼的情况。作为一线城市的打工人，我定期会到专业的按摩店进行刮痧和按摩。

刮痧需要使用专门的刮痧板和刮痧油，并配合适当的力度，在特定部位反复推刮，直到出痧为止，主要起到疏通经络的作用。拔罐的原理是借助热力使空气产生负压，用负压让罐子可以吸附在皮肤上，以起到活血化瘀的作用。

定期进行刮痧和拔罐固然有好处，每次都能被折磨得半死，结束身体轻松很多，但每个月都有固定的支出在我的肩膀上。

我也在一直寻找相关的替代方案，看看能否实现自行按摩，近期我关注到左点智能走罐按摩器，作为旨在“让自己也能做刮痧按摩”的新时代神器，之前也看到很多人安利，在简单体验后，我也来聊聊它的使用体验。

我此次入手的是套装版，包括走罐器和负压器。包装上，左点智能走罐按摩器延续简单好看的硬纸皮设计，包括 1 个走罐器，5 个大小不同大小的气罐，一根 USB-C 充电线，另外还有海绵活塞和说明书等。

走罐器采用蘑菇头设计，与左点主推的其他产品相对，它的尺寸更小，整体控制在直径 80mm，高度 55mm 左右，一只手即可轻松掌握。配色方面，官方称为莫兰迪色系，肉眼看接近我们常见的浅棕色，看起来还是蛮舒服的。

正面为一块液晶屏幕，另外四枚按键，分别控制开关、负压、减压和加热，其中负压和加热分别有 5 档可以设置，长按开关键则是实现开关机。

走罐器底盘由 12 枚自然砭石组成，刚上手的时候还覆盖一层白色磨砂，这属于自然现象。

另有 5 个气罐，尺寸覆盖 61mm*53mm 到 28mm*46mm，可以用于不同位置，像是比较平整且面积较大的后背则采用更大的尺寸，肩颈等面积较小的则可以采用最小的尺寸。

使用方法上，按摩器可以独立使用，也可以搭配气罐做。左点智能走罐按摩器的砭石采用凸起设计，可以更好地接触皮肤，通过点按加压可以在五档负压之间切换，通过类似于刮痧的手法，在需要按摩的位置反复挂滑，大概 5 分钟后便会看到淤血。就个人使用感受来说，2-3 档比较舒服，对于怕疼的我来说，5 档实在是疼。

温度方面也可以实现 5 档调节，开启后大概需要 1-2 分钟预热时间，温度方面个人认为也是 2-3 档比较温和，不会过热，避免出现被烫伤的风险。

值得注意的是，左点智能走罐按摩器还配备了艾草精油，配合官方提供的穴位指导，先在需要刮痧的地方进行涂抹，再利用走罐器进行刮滑，可以实现更舒服的按摩体验。

实际体验后，效果还是蛮明显的，在采用温度 2 档和负压 1 档的情况下，2 分钟的按摩就出现了很深的淤血（本人确实是肩颈劳损严重），整体的触感也不会很疼，刮完之后会明显感觉后背的肌肉不会那么紧绷。

以上为走罐模式

以上为气罐模式

续航上，左点智能走罐按摩器拥有 2000mAh 电池容量，官方宣传满电状态下可以持续使用 两个半小时，足以满足一周的使用。

总结下，作为知名的科技养生品牌，左点智能走罐按摩器确实有不错的使用感受，身材小巧，功能丰富，在家就可以使用，价格也在百元级别，比上按摩店少则一两百，动则大几百的按摩，适时选择在家自主放松，会比去店里划算且简单很多。

推荐意见方面，如果你是长时间久坐的上班族，日常缺乏运动，身体又常出现酸疼的小伙伴，这款左点智能走罐按摩器可以购买试试。