生活不易，成年人就没有轻松的时候，都是在透支自己的体力，亚健康应该是现代人的通病了。另外运动后的肌肉酸痛。再有就是随着年龄的增长，腿、腰、颈、肩等部位都会出现酸痛的时候，一旦酸痛，那几天是非常难熬的，这也是我入手KiCA MINI2筋膜枪的原因，它是一种小型肌肉放松器，可智能无级变速，通过不同按摩头的加持将高频振动作用于肌肉上，穿透深层筋膜，从而迅速解除运动后产生的乳酸，可有效缓解肌体疲劳，减少肌肉筋膜的紧张，以缓解酸痛，促进血液循环。

KiCA MINI2筋膜枪外包装，非常简洁。

开箱了，除了KiCA MINI2筋膜枪外，原厂配件还包括三款按摩头、Type-C充电线、说明书等。

这个就是KiCA MINI2筋膜枪，可以看到其非常精致，单手可握。一体化的铝合金外壳，人体工学的结构，其采用航空铝材搭配CNC精密加工技术，220克的小巧轻盈身材，太爱了。

KiCA MINI2筋膜枪11.6cm的高度，相当漂亮，握柄和按摩头之间为直角结构，相当的小巧。外观设计为经典的短T型结构，握把和按摩头成直角，小巧的设计非常适合单手持握。握感细腻，这样手持会更稳定，持握舒适，还具有防滑减震的特点，防止长时间持握而“手麻”

KiCA MINI2筋膜枪，内部采用了微型强力无刷电机，最高可带来3000转/min的强劲冲击。侧面的就两个操作键：开关机键可以调节档位、开始/暂定按键。搭配上三款专业的按摩头使用四档可调：1700转/min、2400转/min、3000转/min、1700-3000转/min循环理疗档位，每个人可根据使用部分和肌肉酸痛的状况，多档选择，由此可带来肌肉的深度放松效果。

KiCA MINI2筋膜枪底部的TYPE-C接口，支持快充。

看下原厂配给的，三款不同的按摩头，它和设备组合是套进去的：圆锥头、球形头、U型头，即使筋膜枪再高速运动也不会有松动的现象。圆锥头冲击深层组织、U型头的作用压强较大，可对肌肉刺激更深一些，适用于按摩颈部与脊椎两侧，按摩颈部和跟腱也不错、球形头可以放松大肌肉群，按摩大肌肉群，如 手臂、腰背、臀部、大小腿等，适合各种运动前后的使用。配合四个档位的速度调节，这款筋膜枪那就是“麻雀虽小，五脏俱全”。带10分钟保护和堵转保护，使用时也是非常安全的。它可以有效缓解肌肉疲劳，分解肌肉酸痛，促进肌肉修复，深度放松肌肉。同时取放更换不同按摩头时，也是非常方便的。

它在运动前和运动后都是可以使用的，运动前也可以适度使用筋膜枪，刺激唤醒肌肉，减少受伤几率。运动后可使用其松弛臀部、大腿等部位，放松疲劳紧张的大肌肉。

我用KiCA MINI2筋膜枪，对自己的腿部进行振动放松，能够明显感觉到对肌肉的放松，通过高频振动头的振动，可有效促使肌肉放松、舒筋活血，逐渐放松肌肉。而且持续的使用中，即便是高档位的持续使用，也没有出现发热等异常现象。实际使用时，KiCA MINI2筋膜枪，小巧精致，通过高频振动可深入激活肌群，高频震动时持握也不震手，手持时也很稳定，持握舒适，任何人单手即可操作。另外档位可根据运动状态任意选择，放到身上，如肩膀、脖颈、腰部、大腿、小腿，立即就能感觉到从外到内的震动感，可以很明显的感觉身体的肌肉振动，直达肌肤底层，酥酥软软的，几分钟就能缓解肌肉疲劳，帮助肌肉深层的软组织放松恢复，促进血液循环，已达到缓解酸痛的作用。

总的来说，经过几天的使用，用KiCA MINI2筋膜枪能够有效的对肌肉进行放松，通过高频振动头的振动，可有效促使肌肉放松、舒筋活血，逐渐放松肌肉，缓解酸痛、解乏效果会更加明显。尤其是它小巧mini的外观，非常精致，单手可握，220克的小巧轻盈身材，太爱了。非常的赞，使用起来非常舒服。就说到这吧，你怎么看这款筋膜枪呢，欢迎留言。