作为一名业余跑者，我一直在思考一个问题，手环与手表到底谁更适合运动用户？手环的优势是小巧轻便，缺点是屏幕小、可玩性不足；而手表的优势是屏幕大、显示内容多，缺点是笨重。那么有没有一款兼顾手环小巧、手表大屏幕的穿戴设备呢？答案是肯定的，它就是努比亚红魔手表活力版，轻至23g的表盘，戴在手腕上几乎无负重感；配备1.19英寸AMOLED高清视网膜幕，满足大屏幕显示需求。如果你正在纠结手环与手表怎么选，可以往下看看我的分享，或许会对你有帮助！
聊体验之前，先看看包装与配件！包装盒是长方形白色外盒，正面是红魔LOGO，全套配件有手表、磁吸充电线、说明书。有极夜黑、冰刃银两种配色可选，为了方便搭配冬季穿衣，我选的是低调的极夜黑配色。
我拿到红魔手表活力版的第一感觉就是小巧，表盘是圆形设计，厚度不到10mm，表盘直径仅有42mm，是我这几年用过的手表中最薄的一款。含腕带总长度为25cm，腕带上设有15颗锁扣孔，像我这种手腕粗的也能用，老婆的纤纤小手同样可贴合佩戴。
之所以会选择红魔手表活力版，一个主要原因就是看上它配备的1.19英寸AMOLED高清视网膜幕，屏幕盖板是2.5D玻璃，手势操作时非常丝滑。屏幕分辨率是390x390px，屏幕PPI高达463，显示效果细腻；比如表盘上的步数文字、息屏显示的月份，细小的文字显示得一清二楚，而且无锯齿感，画质效果堪比手机2K屏。
为满足用户个性化需求，手表不仅自带三个表盘，与手机APP绑定后，打开“我的”标签，点击手表设置，点击表盘市场，选择需要更换的表盘点击下载、应用，更换一次表盘耗时差不多12秒左右，速度很快。这里要注意，手表前三个表盘是系统自带，每次更换表盘后是替换第四个，我猜测这样做的目的是为了节省手表内存空间。
手表右侧是上键与下键，长按上键三秒可开关机，单击上键可激活手表，单击下键默认进入运动快捷功能，详细的操作可参考说明书。这段时间体验下来，按键反馈灵敏，回弹清脆，没有拖泥带水的感觉。
我选择红魔手表活力版的第二个理由是无感佩戴，表盘轻至23g，戴在手腕上无异物感，特别是在跑步时，手臂摆动时无负重感；加上腕带是亲肤硅胶材质，我24小时佩戴，手腕未出现明显勒痕、红肿症状，佩戴舒适性堪比手环。而且手表还支持IP66防尘防水，可以30米水深游泳，安全性与实用性双管齐下。
作为一款智能手表，红魔手表活力版支持APP功能扩展，手表内置有蓝牙5.1芯片，安装红魔运动后按照提示即可绑定，详细步骤可查看说明书，我就不赘述了。绑定并且同步数据后，在APP可数据云同步、查看步数、卡路里、心率、睡眠、运动等数据。为了提高用户运动积极性，红魔运动APP里不定期举办各种活动，参与打卡可获得奖励。
打卡红魔运动APP，在“我的”标签页，点击设置可进入功能扩展界面，在这里可进行表盘更换、佩戴习惯设置、开启抬腕亮屏、开启来电提醒、开启音乐控制、开启遥控拍照、久坐提醒设置等等，可玩性十足。
功能太多，我就分享三个自己最常用的功能，第一个是消息提醒，点击应用通知，勾选“手机推送通知”开关，勾选需要消息提醒的应用，比如WX。开启后，手机收到的消息会同步显示在手表上，不会错过重要消息。
第二个是来电提醒，开启后有电话打进来，手表同步显示来电人姓名与电话号码，在运动过程中，如果是陌生电话，可在手表上一键拒接。自从用上红魔手表后，再也没出现过漏接老板电话的囧事，挨批的次数都少了很多。
分享的第三个功能是音乐控制，开启音乐控制功能后，手表会显示当前歌曲名称，在手表上可控制上一曲、下一曲、暂停/播放、调节音量，想切歌无需操作手机。
不考虑成本因素，我提一个想法，增加语音助手；比如连续点击三次按键激活语音助手，然后通过手表语音点播歌曲，即使不碰手机也能点歌。
作为一款专业的运动手表，红魔手表活力版支持户外跑步、室内跑步、户外步行、室内步行、动感单车、徒步、篮球、瑜伽、划船机、椭圆机、板球、力量训练、自由训练13种运动模式，并且支持自定义运动。比如户外跑步，点击户外跑步后面的设置按钮，可自定义距离、时间、热量，设置心率提醒、间隔提醒，每个人都可以量身定制运动模式，这才是运动手表该有的样子。
运动状态下，手表会实时显示心率、配速、距离、运动时间等数据，运动状态一目了然；在运动记录里，可以查看平均速度、心率曲线、配速曲线等数据，满足日常运动需求绰绰有余。
从手表背面可以看到，红魔手表活力版配有心率血氧传感器，可以监测心率、血氧。
测量心率是方式有两种，一是在APP开启24小时心率监测，最快5分钟监测一次；二是从手表功能列表选择心率功能主动监测。血氧监测也是一样的，表盘界面，单击上键进入功能列表，选择血氧功能即可主动监测，使用还是很方便的。
用红魔手表活力版这段时间，睡眠监测也是我喜欢的功能。手表可记录睡眠时长、深睡时间、浅睡时间，昨晚的深睡时间仅53分钟，难怪感觉没精神。同步睡觉数据到红魔运动APP后，APP会对睡眠数据进行分析打分，帮助用户改善睡眠质量。
手表与APP功能都很丰富，篇幅因素并未讲全、讲细，比如计时器、闹钟、手电筒、秒表、查找手机等功能；所以红魔手表不仅仅是运动手表，也是贴心的生活小管家。
续航方面，手表内置230mAh电池，搭配全局低耗Al算法，续航时间可达10-18天；充电方式是磁吸充电，靠近自动吸附，还是很方便的。
以上就是本期“红魔手表活力版”体验的全部内容，我个人感触最深的有三点。一是无感佩戴，23g的表盘，加搭配亲肤硅胶腕带，舒适、轻巧、贴合、透气，佩戴体验堪比手环。二是高清屏幕，1.19英寸AMOLED高清视网膜幕，屏幕PPI高达463，堪比手机2K屏的显示效果，要是能把黑边优化小点就更完美了。三是专业运动模式，内置跑步、步行等13种专业运动模式，满足专业运动需求，搭配心率、血氧监测，科学运动的同时也更安全。
那么手环与手表到底怎么选？我的答案是选择轻薄型手表，比如红魔手表活力版；它既有手环的轻巧佩戴体验，又兼顾手表大屏幕显示，鱼和熊掌可同时兼得。各位看官你们会怎么选呢？欢迎大家在评论区告诉我！
