除睡觉外，我们不是在看电脑、电视，就是在低头玩手机；长期姿势不良，导致颈椎出现胀痛、僵硬等症状；而且颈椎亚健康问题，正逐步年轻化，我们在追求高品质生活的同时，也要重视颈椎健康问题。

为了舒缓颈椎压力、深度缓解疲劳，我从小米有品入手了酷轻松石墨烯智能颈部固定器，它采用3D立体支撑+石墨烯热敷+推举式自动抬头组合，支持米家智能控制、语音控制，内置2000mAh大电池，不受使用位置限制，相当于我随身带了一位专业颈椎按摩师。下面我就跟大家聊聊，酷轻松颈部固定器的实际体验！

酷轻松颈部固定器是一款年轻人、长辈均可使用的颈椎锻炼神器，包装采用橙色礼品级外盒，传递活力与温暖，自用与送长辈都有面。为满足不同用户需求，有白、蓝两种配色可选，白色版外壳+内衬均为白色，蓝色款则是白色外壳+蓝色内衬，外观造型新潮、时尚，酷酷的感觉。

机身外壳是环保PU皮革材质+喷涂工艺，手感顺滑、细腻，质感高级，且耐脏耐磨；内衬是全棉材料，柔软亲肤、舒适透气。我还发现一个细节，酷轻松颈部固定器是宽幅的魔术贴设计，我与老婆都能佩戴，真正的一人入手，全家享受！

酷轻松颈部固定器整机重量在1KG左右，符合人体工学设计，佩戴后无明显的负重感，舒适度我也很满意。亲测，佩戴后不会影响看书、走路锻炼、电脑办公等等，而且坐姿更端正了，与电脑屏幕的距离也更合理，护颈的同时还保护了视力！

市面上护颈类产品有很多，但真正有用、实用的却很少，究其原因就是颈椎没有得到休息。酷轻松颈部固定器是采用3点固定推举设计，前端固定支撑头部、后端牵引石墨烯热敷，然后利用胸前分压，实现3D立体支撑，让颈椎得到充分休息，有效还原医师牵引手法。

酷轻松颈部固定器内置有“唤醒、舒缓、活力”三种模式，第一次用类似设备，我建议选择唤醒模式较好，它的推举力适中，抬升高度为20mm；当然根据自己需求，短按电源键可切换舒缓模式(高度抬升30mm)、活力模式(高度抬升40mm)，操作简单、容易上手。

除了物理按键切换档位、调节温度外，酷轻松颈部固定器还可以接入米家。绑定步骤我就不赘述了，进入米家控制面板，可直观看到设备运行状态，可一键切换“唤醒、舒缓、活力”三种模式、调节热敷温度。我最喜欢的是定时功能，设置运行20分钟，到时间自动关闭；连接小爱同学，支持语音控制，双手腾不开的时候也能自如操控，畅享智能颈椎按摩。

看电脑、玩手机，每天很多时间都处于低头状态。自从用了酷轻松颈部固定器后，工作的时候固定器自动升降模拟人的抬头动作，拉开颈椎间隙，舒缓颈椎压迫。现在即使连续工作几小时，颈椎不会出现僵硬、酸痛等症状，颈椎随时保持轻松状态，这点我很喜欢。

我之所以选择酷轻松颈部固定器，它除了支持模拟自动抬头外，还内置石墨烯热敷。石墨烯是高新技术发热材料，释放6-14um远红外光波，而且发热均匀，能提高新陈代谢、改善血液微循环。短按热敷键可开启热敷，支持40℃至60℃多档调节；开启后，差不多3秒左右就能明显感受到热力，而且是恒温热敷，非常舒服。

未使用酷轻松颈部固定器前，每次工作完后，感觉脖子很沉重、绷得紧紧的，而且还有冰凉的感觉；现在用上酷轻松颈部固定器后，通过热敷+自动抬头双重调节，颈椎处于放松、轻盈的状态，而且暖暖的，连睡觉都比之前安稳。

最后谈下续航，酷轻松颈部固定器内置有2000mAh锂电池，满电状态可以做到4~8次按摩，比如仅按摩可以用8次，高温按摩可以用4次；采用TYPE-C接口充电，充一次电满足一家人一天的使用无压力。而且由于是内置电池，使用时无需固定位置，看书、散步、工作时均可使用，真正的做到护颈与工作两不误。

白天在公司伏案工作，下班后低头玩手机、打游戏，其实颈椎早已不堪重负；而酷轻松石墨烯智能颈部固定器的出现，真心是及时雨。我最近用下来，颈椎冰凉、紧绷、沉重等症状，明显改善，综合表现还算满意。作为一款智能护颈设备，酷轻松颈部固定器采用了“3D立体支撑+自动抬头式推举疗法+石墨烯热敷”，配合米家智能控制、三种模式动态调节、三档智能温控，真正做到舒缓颈椎压力、改善颈椎亚健康状态，低头族们赶紧来试一试！