导语：
前段时间还看到一位专家建议每天至少保证8小时睡眠，否则脑子会变笨，可是又有多少人满足呢？据一项调查数据显示，我国已经有超过81%的人的睡眠时间已不足8小时，我就深受其扰，特别是今年以来，大的在家上不了学、小的现在是最不听话的年龄段加上工作岗位的调动，思绪比较杂乱，特别是到了晚上，脑子会胡思乱想，往往到凌晨1,2点也睡不着觉，白天上班没状态，人显得很没精神，脾气也变得暴躁起来。
我也知道，这样一直下去肯定不是办法，必须要调整好心态，保证足够的睡眠是关键，休息了好了才有足够的精力去应对工作的压力、生活的琐碎，通过朋友的介绍，我接触到了一款有助睡眠的仪器，它就是左点睡眠仪，通过一段时间的使用，感觉确实不错，今天就跟大家分享一下我的使用心得，看看它的优缺点，供大家选择参考。
开箱：
左点睡眠仪的包装盒一看就是个好物，白色包装暖色系，看的更温馨，ZDERR英文标识更具国际化，拉链式开箱设计，更高端、便捷和环保，瓦楞材质保证了纸箱的厚度和硬度，不易扁形，确保里面的产品不会以为运输而造成损伤。
开箱之后还有一个产品包装盒，左点睡眠仪在里面，一个收纳袋，产品盒采用上下盖设计，更像一个礼品盒，产品放在里面，任凭外面风吹雨打，里面稳如泰山，配上收纳袋，尽显高端，送长辈、送亲朋都不需额外包装。
左点睡眠仪的配件也很精细化，各个配件分别用小盒子装着，互不干扰，坐落有致：睡眠仪主机1个、充电线1根、耳夹电极线1根、垫圈60片、生理盐水1瓶、收纳盒1个、说明书1本、睡眠小百科1厚本，让我们了解和掌握睡眠的重要性和合理性，知己知彼才能百战不殆。
产品：
左点睡眠仪第一眼看非常小巧，长宽高只有9cm*9cm*1.2cm,放在手掌都能掌控，形状方圆之间，圆润握感好，主体黑色，典雅低调，得心应手，厚度放在枕头底下或者床头柜不占地方，不仅静养睡眠，也是修养生活。
左点睡眠仪采用type-C充电接口，和其他电子产品接口统一，方便充电，内置可充电锂电池，通过电磁兼容性检测，充满一次约2个小时，可使用30-60天时间，视使用频率而定，初期建议白晚各一次，后续根据改善情况逐渐降低使用频率。
左点睡眠仪耳夹经过生物相容性检测，耳夹垫圈亲肤无刺激，耳夹面积大，力度适中，夹在耳垂上几乎无感，用我老婆的话来讲，跟挂了个耳坠一样，但更舒适，几乎感觉不到耳夹的存在，竖直有耳夹线的重量，如果躺下来更加感受不到耳夹的存在，垫圈更换也方便，取出即可。
左点睡眠仪侧面有三个按键，中间开机键、左右分别是加减按键，长按开关键，屏幕显示“T1”处于待机，短按开机键切换模式，共有T1、T2和T3三种，后面会详细介绍功能和使用方法。
左点睡眠仪还配有一个看上去很高级的收纳盒，里面各一个网袋，分别装睡眠仪和线材，还特别贴心的设计了一个橡皮圈防止生理盐水，防止洒落，不管是出差还是旅行，收纳盒随手放在背包或者行旅箱都非常方便，拿出即用。
体验：
左点睡眠仪最大的优势就是通过物理助眠，体验者基本无创无痛无忧，只要通过一对耳夹，即可开启深度睡眠模式，这给那些长期受到失眠摧残的人的福音。
使用方法也非常简单便捷，首先取出耳夹电极线，其一端为插头与睡眠仪主机连接，将垫圈安装在耳夹电极片上。
然后使用生理盐水，湿润垫圈，将耳夹电极安放在耳垂部分，两个耳夹电极不分正负，建议薄的部分在里侧，这样佩戴更牢固，不会脱落。
左点睡眠仪开机后默认“T1”待机，T1也为舒适模式，T2刺激模式，T3是加强模式，通过短按开机键切换适合自己的模式，产品工作时间默认为20分钟，我目前只需T1模式即可，都会在结束工作前就可入睡，为了让睡眠区起到很好的功效，建议添加左点睡眠师，他们会提供专业的辅导，起到事半功倍的效果。
通过侧面短按加减号按键调节刺激强度，00档无输出，最小脉冲强度为01档，共12档，逐步增大，直到耳部有微弱针刺感即可，强度不易过大，否则会引起头痛、眩晕、恶心等不良反应，因个人感觉而异，我目前习惯的强度为4挡，如果效果有好转，可以慢慢降低使用频率，直至自然睡眠。
如果担心小孩乱按，可以同时按正负键，锁定屏幕无法进行其他操作，再次按下正负键解锁屏幕锁定，这样就能放心使用，安然入睡。
如果长时间没有操作，会进入节能息屏模式，节省用电，更节能环保，按任意键唤醒。
左点是一家专注于人工智能养生及消费医疗领域的创新型科技品牌，它能有效帮助或缓解当代年轻人生活和工作带来的压力，通过生活轻慢养的价值理念，为年轻人日常生活中的养护疗三大健康需求提出解决方案，至今已申请2000余项自主专利，左点睡眠仪就是其最新推出的一款新品。
小结：
通过这段时间CES物理助眠，我睡眠质量得到极大的改善。无论是从外形、功能效果还是性价比都占优，外形小巧玲珑，放在哪里都不占地方，三个按键，操作简单便捷，老少皆宜，使用也很方便，就像听歌带耳机一样，但比戴耳机更舒适无感，当然还得看疗效，通过这段时间的使用，能让入睡时间更快，睡眠时间更长，深睡时间从之前的不到一个小时，已经到了快两个小时，最后就是性价比，目前优惠价是1499元，还没有一款低配手机价格高，但让你睡眠效果更好，让白天上班更有活力，创造出的价值远远不止这个数，更关键的是身体更健康了，如果你也有失眠困扰，不妨考虑一下这款睡眠仪，会有意想不到的的惊喜。
